Vědomí, otevřené srdce a skutečná spiritualita v každodenním životě Nedávno jsem slyšela větu, která mě přiměla se zastavit:„Tanec a ta skupina lidí na tomto pobytu mě dostávají do změněného stavu vědomí. A to je úplně jiné než život doma v realitě.“ Ta slova ve mně zůstala rezonovat. Vrátila jsem se ve vzpomínkách k době, kdy ... Číst dál
Tam jsem se naučila, že přání bolí. A že je možná lepší netoužit. Jenže přání nejdou odkládat na „někdy“. Dějí se teď. I když my dospělí vnímáme čas jinak a mám
Možná si pod slovem dominance představíte krutost, tvrdost nebo hru ega. Já to tak měla roky. Až později jsem pochopila, že existuje i jiný přístup – vědomá laskavá dominance, která vychází z lásky, citlivosti a vnitřní zralosti. Dnes, jako intimní koučka a lektorka vědomé sexuality, provázím ženy i páry k hlubšímu prožívání intimity. A znovu a znovu vidím, jak ... Číst dál
Možná to znáš taky. Doteky ti připadají vzdálené, sex spíš jako úkol než hra. Intimita se zúžila na techniku, přítomnost v těle je luxus, který si neumíš dovolit. Někdy je těžké přiznat si, že něco chybí. Ještě těžší je najít odvahu jít to hledat.Pokud v tobě při čtení tohohle textu něco rezonuje, víš, že tenhle svět je i pro tebe. A že už možná nastal čas se do něj vydat.
dyž vidíme ženu přivázanou k židli, mnoho lidí automaticky pomyslí na „zvrácený sex“. Ale co když je sex jen vedlejším produktem hravosti a ne jejím cílem? Podobně jako děti jsme i my schopni prožívat přítomnost, lehkost a radost bez toho, abychom se honili za jedním orgasmem. Mnoho kinky her a BDSM situací sexem ani nekončí – naopak, někdy je sex předem domluvený jako tabu. Smyslem těchto prožitků není výkon, ale návrat k bezstarostnosti a vnitřní hravosti, kterou jsme znali v dětství.
Každý z nás v životě zažil situace, které v nás zanechaly bolest, stud nebo strach. Tyto pocity se ukládají hluboko v těle a nevědomě ovlivňují naše chování i intimitu. Pokud jednáme z místa bolesti, nikdy nejsme skutečně svobodní. Klíčem je vynést tato témata na světlo a transformovat je v radost, hravost a potěšení. Právě potěšení je jednou z nejsilnějších léčivých energií. Proto dokáže být vědomý dotek, vědomá sexualita či i vědomé BDSM cestou k hlubokému léčení a seberozvoji.
Možná si kladete otázku: Co lidi na bolesti vlastně baví? Pro někoho může být právě intenzita a bolest cestou, jak znovu začít cítit své tělo. Jemný dotek nestačí každému – obzvlášť pokud je v těle uložená otupělost a citový pancíř.Neříkám, že to bude snadné. Ale říkám, že to jde. Sama jsem si prošla cestou zjemňování a zcitlivování, a proto vím, že je možné transformovat starou bolest na cestu k intimitě, radosti a hlubokému prožitku těla.
Vědomé BDSM je cesta k hlubšímu sebepoznání a léčení Vědomé BDSM je praxe, která spojuje tradiční prvky BDSM (bondage, disciplína, dominance, submisivita, sadismus a masochismus) s vědomým přístupem a hlubokým osobním zkoumáním. Na rozdíl od běžného vnímání BDSM, které může být spojováno pouze s fyzickou bolestí a erotickým vzrušením, vědomé BDSM klade důraz na emocionální ... Číst dál